Les ciutats
Caminar per fer el temps de reflexió de cada passa. Tria la teva ciutat i el teu curs.
- Barcelona Barcelonès 357 rutes repartides pels 10 districtes de la ciutat. Veure les rutes
- El Prat de Llobregat Baix Llobregat 17 circuits urbans, 7 rutes des dels equipaments i 9 rutes pel Delta del Llobregat. Veure les rutes
- Olot Garrotxa 13 rutes curtes i circulars, des dels CAP, l'hospital, places, ponts i parcs. Veure les rutes
- Vic Osona 28 rutes curtes i circulars, pels parcs i des dels CAP i hospitals. Veure les rutes
Cada curs té les seves rutes a cada ciutat: el curs et dona la pràctica, i la ruta, el temps per caminar-la. La teva ciutat no hi és? Fes la caminada a prop de casa o en un lloc tranquil.